男性性欲低下如何治疗

郑州医大生殖不孕不育研究院不孕不育专家介绍，性欲低下给男性朋友带来了极大的痛苦，因此出现性欲低下一定要及时治疗，同时还应该了解一些好的方法来缓解性欲低下的发生，那么男性性欲低下如何治疗呢?点击直接根据自身情况咨询在线专家详细了解

性欲低下如何治疗

郑州医大生殖不孕不育研究院专家介绍，研究发现，只需要简单地改变生活方式，就可以预防和缓解性欲低下的问题。以下措施希望能给大家一些帮助：

1.保持充足的睡眠。多项研究都证实，良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外，睡得好了，人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性刺激后，会积极作出反馈。

2.饮食平衡。健康的饮食习惯会改善血管状况，从而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的营养能降低男性胆固醇水平，减缓动脉硬化，改善性欲低下的问题。

3.控制血压。男性血压偏高，容易出现高血压和动脉硬化，对勃起功能和性反应都有很大的影响。

4.坚持运动。良好的身体状态是性生活的重要保证，但在选择运动项目时也颇有讲究，比如骑自行车就不值得推荐。无论男女，长时间骑自行车都会严重压迫会阴部。对男性来说，可能诱发勃起功能障碍(ED);对女性来说，可能出现会阴部麻木，对性爱的感受也会大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不错的选择，适合大多数人。

5.慎重使用药物。不少药物，如各种抗抑郁药、利尿剂、降胆固醇药物和消炎药，都会影响人们的性欲和性表现。患者在使用时，应该密切关注自己的性生活是否规律，如果出现问题，应及时与医生商量，选择其他药物进行治疗，争取将药物对性能力的影响降到较低。

6.戒烟戒酒。嗜烟嗜酒都可能麻木大脑中枢神经，对各种外界刺激的反应会明显减缓。表现在性生活上，就是对性刺激反应迟钝，或是出现其他性功能障碍，如男性的早泄、女性的性高潮推迟等。

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四、不产生依赖性：从病根入手，彻底阻断生殖障碍源头，由内而外进行治疗，活血化瘀、固本培元，一次性治愈，不产生依赖性;

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