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郑州医大生殖医院的专家表示:正常男性的性功能存在着生理性的波动，在精神、情绪不稳定、疲劳、健康状况不佳等因素的刺激下，可能会出现一时性的阳痿，这种偶然发生的现象不能视为病态。排除外在因素影响，在正常性刺激下，反复出现多次性交失败，才能认为是阳痿。
导致阳痿的原因
1.社会环境：阳痿受到了各种因素的影响，社会坏境也逃脱不了。特别是人过中年，家庭、事业、生活等各方面的压力使男性喘不过气来，没完没了的应酬，大量抽烟、饮酒的破坏男性的身体健康，引发男性出现阳痿。
2.生活因素：房事过度，损伤肾精，会导致体质虚弱，慢慢的出现阳痿症状。不规律的饮食和不规律的作息时间等，时间长了会引起男性性欲降低，出现阳痿症状。
3.情志因素：阳痿的情志病因在惊恐、忧郁和思虑这三个方面。突然受到惊吓会导致气机紊乱;过度紧张则形神不定，均易导致阳事不兴。过度忧郁或悲戚、事业失于顺畅，而出现阳事不举。思虑过度，日久对心脾有损害，气血、气虚则会出现乏力，以至阳事不兴，出现阳痿。
4.药品：由于保健品种类繁多，中药成分也会出现在我们的饮料、食品中，给身体带来负面影响。有些药物会明显影响人们的性欲望和能力，如：雌激素、肾上腺皮质激素、睾酮在内的激素类药物等，会造成阳痿的出现。
3.如何自我判断自己是不是阳痿
1、性生活质量
男性可以通过和伴侣性生活情况来判断，如果可以正常勃起，那么就不是阳痿，如果屡次在受到性刺激以后不能正常勃起的话就是阳痿，这里需要注意的是，不要把几次性生活失败的原因归结于自己不行。
2、测量阴茎周径
通过测量阴茎的周径来判断，睡前测量一下阴茎的周径基数，次日凌晨看数据有无变化。睡前与醒后的数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。正常男性的增值为1.5-4.1厘米。若是大于1.5厘米，可能是精神阳痿，小于1.5厘米则可能是疾病因素造成的。
3、排尿情况
男性还可以通过观察自己排尿的情况来判断自己是不是阳痿，如果排尿顺畅的话，说明身体没有什么异常。如果排尿中断并且伴有刺痛的话，这可能是阳痿或是其他男性疾病的症状，这点男性朋友要重视起来。
